Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

tkoskubova

Sebekoučink

Zahájení: 30.11.-0001
Ukončení: 30.11.-0001

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 1778.90 km
Kolo: 4868.20 km
Cvičení: 111 h 19 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 147949.00 km
Kolo: 67460.85 km
Cvičení: 6076 h 46 min

Přátelé

Získané body

Tento měsíc: 433
Celkem: 32108
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

tkoskubova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Jak na to po celý příští rok......

02. 01. 2018

Byla jsem potěšena,když jsem se dozvěděla o novém projektu "Výzva 52",neboť jsem si zvykla za celý rok 2017 se jednak dozvídat nové informace,jednak se setkávat s těmi,kteří mají problémy s redukcí nadváhy či,ato je můj případ,s jejím udržením.Tento nový projekt mi není až tak cizí.Před někloika roky jsem absolvovalatříměsíční Kurz zdravého hubnutí a tam se mi podařilo zbavit se 5kg své váhy a což bylo potěšující,že těch 5kg byly tuky.Bohužel postupem času a i díky následné nemoci jsme se dostala zpět na svoji původní váhu.Od té doby jsem uskutečnila další pokusy a vždy jsem se nějakého toho kilečka zbavila.Většinou to však bylo pod dohledem a z toho mám i nyní obavy.Bude mi stačit jen zapisovat nebo zase spadnu do toho "svého"..."však se nic neděje,když to trochu poruším".......Vím,že absolvovaný kurz byl jedním z těch nejlepších,co jsem kdy absolvovala.

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 01. 2018 18:03
Mě zapisování stačilo, abych svou váhu zredukovala. A když jsem to zvládla já, tak už každý :-)
taky jsem ráda za nový projekt, bo by se mi po spolubojovnicích stýskalo...
Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři