Včerejší středa se mi mimořádně vydařila,a to po všech stránkách.Jsem sice pezista respektive prduch,ale jen na částečný úvazek,pracovbní mám úterky a středy.a středu jmeště navíc sportovní.Po svátcích jsem se těšila,že mi právě ve středu přibude k rannímu ne moc záživnému cvičení další aktivita v podobě prohánění se po tělocvičně a pak ještě večenímu cvičení pro seniorky.to jsem však zdaleka netušila,že se moje aktivity budou pohybovat na úrovni pravidelně sportujícího jedince.Nečkaně se m i odpoledne nabídla možnost hupsnout do bazénu a pěkně si zaplavat,takže jsem přišla domů s bezva pocity uvolnění.Večer jako každou středu před cvičením jsem čekala na autobus,pěšky je to poněkud z ruky.A jak se mi vymstilo,že jsem se nepodívala do jízdního řádu,autobus byl pryč.Tak jsem se vydala pěšmo,rychlou  chůzí cca 25-30 min.,já tam dorazila za 17 min.,úplně splavená.Začátek hodiny jsem nestihla,ale ten náročný zbytek ano.Takovéhle sportování jsem si tedy ráno vůbec nepředstavovala.Dnes mi nebylo vůbec nic,naopak mi bylo moc dobře.apak řže se nedá cvičit i v pokročilejším věku.