Sledujte nás:

Datum registrace: 05. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

vendyholikova

Původní Sebekoučink

54 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 6.5 kg

Získané body

Tento měsíc: 240
Celkem: 4754
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

vendyholikova

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

nováček :-)

11. 04. 2011

Ahojky všichni :-)
Jsem tu nováček, ale nějaké zkušenosti s hubnutím už mám...je to pořád - nebo spíš doufám, že bylo - jako na houpačce...
Nyní jsem to vzala pevně do rukou...po porodu mi zůstalo hodně kil navrch a i před těhu jsem měla nadváhu...začala jsem cvičit hned od 1.1.2011 a držet se zdravé stravy...někdy to samozřejmě ujede, ale je dobré si počítat kj a jíst i podle toho, kdy a jak se jdu hýbat...přiložila jsem i foto, jak to bylo na začátku a jak je to nyní semnou :-))))
Jsem ráda za tuto stránku, jelikož je to motivace, pomoc a vše v jednom :-)))
Držím všem palce a snad to všichni, co si chtějí splnit svůj sen a váhu udržet, zvládneme v pohodě!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vendy
Hodnocení (15 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

11. 04. 2011 21:18
Také tobě držím palce, s náma to zvládneš.
11. 04. 2011 21:18
Taky tě tu vítám :o) Určitě to půjde, chce to jen vůli a počítat a hýbat se a hýbat :o)
11. 04. 2011 19:09
Vítám tě a myslím,že motivovaná jseš řádně a teď už to půjde jako po másle:-))tak hodně štěstí!!!!!!
11. 04. 2011 18:18
Nazdárek a vítej mezi námi :-)) Tady ti to určitě půjde !!!
11. 04. 2011 17:29
Ahoj Vendy a vítej mezi námi!!!
11. 04. 2011 15:58
Ahoj Vendy,
vítej mezi námi a vezmi na to jed, že to tedy ale vážně půjde!!! :-)))
Sebekoučink, semaforky a hlavně kámošky tady v tom úžasném kliubu tě nenechají nikam spadnout a vždy každého podrží.
Tak do toho!!!!
11. 04. 2011 15:58
Vítej v klubu, tady jsi na správném místě a kolektiv je tady úžasný, na rady i podporu, jsou úžasné :-))
11. 04. 2011 12:51
vítej do klubu a držím palce ať máslíčka odplují do věčných lovišť ;)
11. 04. 2011 11:50
Promiň, ikonka OPRÁVNĚNÍ.
11. 04. 2011 11:49
Vendy změň si nastavení. Ve fotogalerii změň zpřístupnit z NIKDO na buď PŘÁTELÉ nebo VŠICHNI.
11. 04. 2011 11:42
vítám tě na společné adrese správných lidí a stejným odhodláním.
11. 04. 2011 11:27
Ahojky,taky Tě tady vítám .....zde jsi na správné adrese v úžasné partě...držím palečky..:-)))
11. 04. 2011 11:17
Vítej, tady to jde samo :o)
11. 04. 2011 11:11
joooooo.. a vítej Vendy ;)
11. 04. 2011 11:07
Vendy nemůžu se ti podívat na fotečky :-( udělej s tím něco ;-)
11. 04. 2011 11:00
Jůů - všem díky :-) jde vidět, že je to tady fakt skvělá parta!!!
11. 04. 2011 11:00
Prosím, prosím zpřístupni fotogalerie. Díky
11. 04. 2011 11:00
Ahoj, máš odhodlání a máš sebekoučing víc nepotřebuješ tak hurá na másla.
11. 04. 2011 10:44
Vítej do party. Ať se daří.
11. 04. 2011 10:31
Ahoj,vítej mazi námi:-)))))
11. 04. 2011 10:31
Ahoj Vendy, vítej mezi námi :-) jsi na správné cestě a věřím, že pokud Ti vydrží odhodlání, dosáhneš na svůj vysněný cíl :-) Držím všechny pěsti :-)Peťa
11. 04. 2011 10:08
Vítej a s chutí do toho!!!!
11. 04. 2011 09:56
Vítej a hurá naa to!!!!! Tady se másla rozpouštějí jedna radost :-)
11. 04. 2011 09:55
Vítej mezi námi ! Sny se tady opravdu plní, jsi na správné adrese. Tak hodně štěstí a vytrvalosti do příštích týdnů.
11. 04. 2011 09:50
Ahoj, je super, jak se naše "hubnoucí parta" rozrůstá :) Vítej a držím pěsti, ať se daří.
11. 04. 2011 09:41
vítám tě tu mezi námi, je tu bezva parta, hubnutí jde jedna radost :) když nevíš tak se vždycky najde někdo kdo poradí :) hubnutí zdar! :)
11. 04. 2011 09:41
Vítej mezi náma a přeju, ať se daří :-)
11. 04. 2011 09:39
tady je nejen motivace ale i obrovská podpora! Takže s chutí do toho :))
11. 04. 2011 09:38
Ahoj Vendy, vítej mezi námi. :-) Tady Ti to určitě půjde, páč pokaď já vim, tak tu zhublo 99 % účastníků zájezdu! :-) Takže držím palečky a kilům zmar!! ;-)
11. 04. 2011 09:36
Vítej a držím palce, ať dojdeš ke svému cíli!

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři