Datum registrace: 02. 03. 2015
xlanca
Sebekoučink
Zahájení: 23.06.2026
Ukončení: 15.09.2026
Již zhubnuto: 0 kg
Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 18.09.2026. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 147949.00 km |
| Kolo: | 67460.85 km |
| Cvičení: | 6077 h 16 min |
Stob skupiny
Získané body
xlanca
Jak psát blog?Problém - zapařená stehna
27. 07. 2012
protože mám hodně silnou postavu, zapařují se mi stehna v rozkroku v blízkosti intimních partií, protože se tam při chůzi třou o sebe a nejde tam vzduch. Na zapařené a "prošoupané" pokožce se mi pak tvoří pupeny. Občas proto cítím na stehnech v těchto místech při chůzi bolest. Nejvíce tím trpím v létě, protože se víc potím.
Já vím, že jediným řešením je zhubnout, aby stehna zeštíhlela a přestala se o sebe třít, to je ale běh na dlouhou trať a já bych potřebovala do té doby něčím zmírňovat alespoň ty bolesti. Věřím, že tu nejsem sama, kdo má tento problém, protože obézní lidé tím často trpí.
V důsledku toho si také musím každou chvíli kupovat nové kalhoty, protože se mi pořád prošoupávají tím, jak se nohavice třou v rozkroku o sebe.
V některých kalhotech mě také rozbolí kůže na stechnech, protože se podráždí třením o látku, ze které jsou kalhoty vyrobeny.
Někdy je bolest tak silná, že nemohu ani pořádně chodit, takže se nemohu moc pohybovat, což zase brání hubnutí.
Neznáte nějaký krém nebo prostě něco na zmírnění těch bolestí a regeneraci kůže v těchto místech?
Moc vám děkuji za jakoukoli radu.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Jinak taky jsem to chtěla řešit nohavičkama pod sukni, ale to pak už ta sukně tak nějak ztrácí smysl.
P.S. kamarádka používala dětský pudr
xlanca
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink







