Sledujte nás:

Datum registrace: 06. 11. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

zuzaspacko

Původní Sebekoučink

75 %
0 kg 4 kg

Již zhubnuto: 3 kg

Získané body

Tento měsíc: 14
Celkem: 5191
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

zuzaspacko

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

jdu opět do toho

06. 07. 2012

Ahojky všichni co tu jste a vy co tu nejste a máte jen silný řeči o tom ,že to nedokážete máte smůlu nic si nepřečtete. Tak opět mezi vámi po snad dvou měsících vynechání zapisování a stresování,že to už dál nejde moje tělo si řeklo,že má konečnou tak jsem to přestala lámat přes koleno a vybodla se na zapisování a kontrolování, váha lítala o 1,5-2kg sem tam,ale ustála jsem to bez větší pohromy.Tědˇ mě čekají narozeniny s koncovkou .... SÁT číslo vypadá jak ze špatního filmu,ale bohužel je tady a nic s ním neudělám jen ty vnoučata nějak stárnou.Tak jsem si nadělila dát dolů dalších pět kilo uvidíme jestli to tělo dá nebo né,od přítele jsem dostala sportestr má to tolik funkcí,ale nějak nechápu hrudní pás atˇho přidělám jak chci srdíčko se na mě na ciferníku jen usmívá a nechce mi to ukázat pulz. Je tam nasadˇte si hrudní pás trochu navlhčete okraje a vyčkejte až naskočí váš pulz a ono nic dodneška přítel mi na to řekl,že asi v mém věku jsem asi už teoreticky mrtvá tak tam asi nemá co naskočit no není to s prominutím blbec si myslí,že je o třináct let mladší tak je asi chytřejší(ještě,že se na tyto stránky nedostane),ale já na to snad přijdu,ale kdybyste měl někdo radu jak na to sem s ní je to značka Sigma PC 15-11díky předem.Pak jsem si nadělila na září operaci křečových žil(mám je jak provazy)tak se stydím mít kalhoty kratší než třičtvrteční,ale už tedˇ se hrozně bojím jsem hrozný posera tak taky kdo máte zkušenosti sem s nimi.Koupila jsem si né zrovna levný brýle na čtení (by jeden neřek když si holím nohy co toho je) no a tedˇ už mi jen zbývá pořídit si mladšího chlapa ??!! né já si nechám toho svýho kdo by ho zase převychovával prozatím (zazlobí a jde k mamince). Tak sem s radou jinak všem přeji nádhernou dovolenou sluníčka máme až dost jen to moře chybí ahojky Zuzka.
Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 07. 2012 15:54
děkuji jo sranda to jo.ale hlavně jsem pro srandu těm mým chlapům dostala jsem k narozkám ještě osobní digi váhu taky ukecanou ono mě to zvážilo to jo,ale už mě potvora zase nechtěla ukázat ty procenta mé hrůzy v těle přítelovi je ukázala(hold je ženského rodu) tak já v ruce návod a tam jemně poklepejte klepala jsem jak vzteklá,ale nikdo mě neotevřel tak jsem musela počkat na dceru nebudu citovat co mě k tomu klepání na váhu řekla,ale každý si domyslí,že jsem b.... klepla do ní a co se nestalo začali naskakovat čísilka a procenta jak vzteklý, ale nic pro mě vůbec se mi nelíbili(ted mě někdo zabije za ty ii,ale fakt nevím který tam patří) přeji všem hezký víkend i když svitavsko hlásí pěknej hnus velebnosti.
13. 07. 2012 08:32
Pěkný článek! :-) Držím palce, aby operace dopadla co nejlépe a ty byla s výsledkem nanejvýš spokojená! A kila ať jdou pěkně dolů! :-)
12. 07. 2012 22:32
Moc hezký článek, usmívám se ještě teď, prý "jeden by neřek když si holím nohy co toho je. :-D S tebou je určitě legrace. :-)))
09. 07. 2012 18:27
díky za podporu stačila by mi trocha vašeho optimismu no ještě mám dva měsíce před sebou ,ale ty prázdniny utečou jako voda a bude to tu snad mě trochu taky rozptýlí nové dětičky v mateřince (hlavně atˇ moc nebrečí po mamince to jsem naměko i já) díky děvčata vážím si vašich rad i názorů
07. 07. 2012 18:50
:-) Zvuky jsem tomu svému zatrhla, pískat si na mě nebude! Mám Onyx Sigmu a musím ho pochválit. Samozřejmě chce taky navlhčit a pořádně zacvaknout, ale na rozdíl od toho óbr chytrého Polaru, co byl ve studii, mi ještě netrvdí, že nemám žádný tep, ergo že jsem zombie;-)
07. 07. 2012 18:14
milá Zuzi,vůbec se nebo já jich mám na pravé noze šest a na levé dvě operace žil a taky jsem to přežila,hlavně bandážuj po operaci než vstaneš ráno z postele a mazej měsíčkovou mastí po osprchování večer,ale čistý měsíček jen v sádle.Nic to není ženská vydrží všechno!
07. 07. 2012 17:59
Tyhle pomůcky zatím nepoužívám, ale vypadá to, že si něco podobného jednou taky pořídím. V práci byl na operaci se žílami 22 chlapec. Měl taky strašný strach! Ale zvládl to v pohodě a hodně brzy se vrátil do práce. Takže ti budu moc moc držet palce, ať ti to dobře dopadne jak s žílami, tak v rámci hubnutí!
07. 07. 2012 17:49
děkuji vám moc za pomoc nakonec jsem i díky vám na to přišla tak ještě žiju, ale je to mašinka vyčůraná ono to taky ukazuje procenta aktivity tak když to začnu flákat tak si to na mě otvírá klapačku pod hranicí 50procent výkonu no mám já tohle na starý kolena zapotřebí jsem zvědavá co to na mě vybafne zase příště díky všem hezký víkend
07. 07. 2012 08:40
Se sporttestrem mám podobnou zkušenost. Trvalo mi to, než jsem pochopila, jak to funguje. Teď se mi to zdá samozřejmě jednoduché. Když si ho nandám, musím zmáčkout jedno z tlačítek, když se tam objeví sync (synchronizovat), tak tlačítko pustím. U tvého to může být samozřejmě jinak.
Na operaci žil jsem byla s jednou nohou před rokem, druhá mě čeká letos nebo příští rok. Snad mi operace pomohla, jen doufám, že to vydrží.
07. 07. 2012 08:32
Sporttester používám ,ale jen takový levný z Lidlu. Hodinky mají čtyři funkce, ta o které píšeš je na těch mých označena HRM. Hrudní pás má po obou stranách čidla takové plochy, které navlhčím a dokud jsem blízko u hodinek, začne strdce na hodinkách blikat a naskočí pulz. Pokud jsou plochy suché, nebo vzdálenost větší, tak to nepracuje. Já si dávám hodinky na řidítka kola a funguje mi to. No a pokud překročím tepovou frekvenci, nastavenou na můj věk, tak pípají jak zběsilé. Vyzkoušej znova, nebo reklamuj.
07. 07. 2012 08:15
krásně napsané, držím pěsti ať se daří.
07. 07. 2012 07:50
Skvěle napsané - chechtám se od ucha k uchu :-) Se sporttestery zkušenosti nemám. Na operaci žil byla před pár lety jedna moje bývalá kolegyně a ty nohy vážně moc hezky prokoukly. Takže se neboj. A nohy jsem si holila před týdnem a podle té hromady srsti jsem asi opice - přitom na těch nohách to zase až tak děsně nevypadalo... :-)
07. 07. 2012 07:37
zajdi do nejbližší prodejny sport.-a tam ti to vysvětlí,přeji at se daří :-)
06. 07. 2012 12:00
Se sporttestrem neporadím, já se řídím jen svými pocity při cvičení, a na takové supr přístroje ani nemám finance, ale věřím, že ti tu určitě někdo poradí ...

A budu držet palce ať těch 5 kilo dáš ;-)

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři