Datum registrace: 08. 03. 2013

viden

Sebekoučink

Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 4. 3. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 20021
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 146

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

viden

Jak si nastavit přístupová práva ke svému profilu?

Na Stobu jsem až od letošního března 2013 a moc mi to vyhovuje, dříve jsem měla jídelníček z PC dle Havlíčka, podařilo se mi spolu se sportovní aktivitou zhubnout asi 13 kilo, ale měla jsem občas hlad.Na Stobu mi vyhovuje, že vím přesně co sním/živiny/, vím kolik KJ jsem procvičila a nemám hlad!!!Jsem v důchodu a tak si vyvářím a tvořím recepty abych se vešla do rozpisu v jídelníčku, moc mi to vyhovuje a budu střídat hubnoucí a udržovací program a nemusím se obávat nějakého velkého přírustku na váze.Také se mi líbí, že v tom nejsem sama a při četní příspěvků je mi pěkně a když někdy poruším jídelmíček nezoufám a jedu dál.