Sledujte nás:

Kategorie potravin

Surimi salát s jogurtem
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 780 kJ
Bílkoviny: 8 g SAFA: 4.2 g
Tuky: 15 g Cukry: 4.2 g
Sacharidy: 6 g Vláknina: 0 g
Sůl: 1.8 g

Ryby a rybí výrobky je obecně vhodné zařazovat do jídelníčku, jsou zdrojem hodnotných bílkovin, zdraví prospěšných tuků, minerálních látek a vitaminů. Salát obsahuje majonézu, díky tomu je obsah tuku a energetická hodnota poměrně vysoká, proto salát zařazujte do jídelníčku pouze výjimečně.

Náhrada

Raději si doma připravte vlastní salát, místo majonézy použijte jogurt.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři