Sledujte nás:

Kategorie potravin

Tuňákový krém Paté (Rio Mare)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 982 kJ
Bílkoviny: 13.5 g SAFA: 2.4 g
Tuky: 18.5 g Cukry: 0.1 g
Sacharidy: 4 g Vláknina: 0 g
Sůl: 1.5 g

Ryby a rybí výrobky je obecně vhodné zařazovat do jídelníčku, jsou zdrojem hodnotných lehce stravitelných bílkovin, zdraví prospěšných tuků, minerálních látek a vitaminů. Mořské ryby jsou významným zdrojem jodu a omega 3 mastných kyselin, které působí příznivě na kardiovaskulární systém. Tuňákový krém obsahuje poměrně vysoké množství tuku, zařazujte ho proto do jídelníčku pouze v malém množství. Tento výrobek může sloužit jako vhodnější alternativa paštiky.

Náhrada

Lepší variantou jsou vhodně upravené čerstvé ryby.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři