Sledujte nás:

Kategorie potravin

Tesco tavené plátky Cheddar
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1031 kJ
Bílkoviny: 20 g SAFA: 9.5 g
Tuky: 15 g Cukry: 3.2 g
Sacharidy: 8 g Vláknina: 0 g
Sůl: 3 g

Tavené sýry obsahují tavící soli, které způsobují horší využitelnost vápníku oproti sýrům přírodním. Přesto jsou tavené sýry hodnotnou potravinou, která tělu dodá vápník, plnohodnotné bílkoviny a řadu vitaminů. Tento sýr má ještě přijatelné množství tuku a energetickou hodnotu, můžete ho občas v přiměřeném množství zařadit do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější jsou přírodní sýry například eidam, z tvrdých a polotvrdých sýrů vybírejte sýry s 20-30 % tuku v sušině. Z jiných sýrů je vhodný například cottage nebo olomoucké tvarůžky.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři