Sledujte nás:

Kategorie potravin

Jihočeské AB 78%
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 2920 kJ
Bílkoviny: 0.8 g SAFA: 46.8 g
Tuky: 78 g Cukry: 1.1 g
Sacharidy: 1.2 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.02 g

Jedná se o směsný roztíratelný tuk se 78 % tuku, z toho zhruba 75 % tvoří tuk mléčný a zbytek tuk rostlinný. Oproti máslu má výhodnější složení, obsahuje méně nasycených mastných kyselin a méně cholesterolu. Obsah tuku a energetická hodnota jsou však stále vysoké a není proto příliš vhodné tyto výrobky ve větším množství zařazovat do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější jsou margaríny, které obsahují méně nasycených mastných kyselin a více esenciálních mastných kyselin. Při redukční dietě vybírejte margaríny se sníženým obsahem tuku, například Flora light, Perla tip, Rama linie apod.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři