Sledujte nás:

Kategorie potravin

Olivy zelené plněné sušenými rajčaty
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 740 kJ
Bílkoviny: 1.5 g SAFA: 2.4 g
Tuky: 16 g Cukry: 0.2 g
Sacharidy: 7 g Vláknina: 3.5 g
Sůl: 3.8 g

Olivy jsou bohaté na tuk, jedná se však o tuk s vhodným složením, který obsahuje převážně nenasycené mastné kyseliny včetně omega 6 a omega 3 kyselin. Dále jsou olivy zdrojem vitaminu E, provitaminu A a některých dalších vitaminů a minerálních látek. Olivy obsahují řadu cenných látek, jejich energetická hodnota je však poměrně vysoká, proto konzumujte pouze menší množství.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři