Sledujte nás:

Kategorie potravin

Přesnídávka průměr
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 320 kJ
Bílkoviny: 0.3 g SAFA: 0 g
Tuky: 0.3 g Cukry: 15 g
Sacharidy: 20 g Vláknina: 1 g
Sůl: 0.01 g

Přesnídávka obsahuje poměrně mnoho cukru, je určena pro děti, proto je v ní nízký obsah vlákniny, jejíž příjem je pro dospělé jedince velmi důležitý. Přesnídávka je tedy především zdrojem energie v podobě cukru, nezařazujte ji proto do jídelníčku zejména při redukční dietě příliš často.

Náhrada

Vhodnější je čerstvé ovoce, které obsahuje více vlákniny a dalších příznivých látek.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři