Sledujte nás:

Kategorie potravin

Tesco Jam z černého rybízu
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 735 kJ
Bílkoviny: 0.7 g SAFA: 0.3 g
Tuky: 0.5 g Cukry: 38.9 g
Sacharidy: 41.2 g Vláknina: 2.3 g
Sůl: 0.1 g

Tento džem obsahuje 60 % ovoce. Džem obsahuje velmi vysoké množství cukru, který pochází jednak z ovoce a velké množství cukru je také do výrobku přidáno. Energetická hodnota džemu je vysoká. Džem je tedy převážně zdrojem energie v podobě cukru bez významného přínosu pozitivních látek, není tedy vhodné ho zejména při redukční dietě pravidelně zařazovat do jídelníčku.

Náhrada

Vhodné jsou džemy s co nejvyšším podílem ovoce, ideálně domácí. Nejvhodnější je však čerstvé ovoce, které neobsahuje tolik cukru a obsahuje více příznivých látek.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři