Sledujte nás:

Kategorie potravin

Cereo tyčinka s kousky oříšků
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1680 kJ
Bílkoviny: 7.4 g SAFA: 2.9 g
Tuky: 12.9 g Cukry: 27.3 g
Sacharidy: 60 g Vláknina: 7 g
Sůl: 0.1 g

Tato tyčinka je složená z glukózového sirupu, ovesných a pšeničných vloček, ořechů, jablk, extrudované kukuřice, palmového tuku a dalších přísad. Obsah tuku je poměrně vysoký, jedná se však z velké části o tuk pocházející z ořechů, který má vhodné složení. Vyšší je také obsah cukru. Tyčinka je bohatým zdrojem vlákniny a některých vitaminů. Tyčinka má nízkou gramáž, proto je i energetická hodnota jednoho balení poměrně nízká. Tuto tyčinku však zařazujte do jídelníčku pouze výjimečně.

Náhrada

Vhodnější jsou müsli tyčinky, které obsahují méně tuku a mají nižší energetickou hodnotu. Ani ty však nemají zcela vhodné složení, při redukční dietě jsou vhodnější proteinové tyčinky, které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři