Sledujte nás:

Kategorie potravin

Nusica čokoládová pomazánka lískooříšková
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 2328 kJ
Bílkoviny: 3.2 g SAFA: 12.2 g
Tuky: 34.8 g Cukry: 55 g
Sacharidy: 57.7 g Vláknina: 2 g
Sůl: 0.2 g

Tato pomazánka je složená z cukru, tuku, kakaového prášku a jen malého množství ořechů. Takové pomazánky jsou pouze zdrojem energie v podobě tuku a cukru a neobsahují mnoho příznivých látek. Energetická hodnota je velmi vysoká, není proto vhodné tyto pomazánky pravidelně konzumovat.

Náhrada

Vhodnější jsou pomazánky, které obsahují více ořechů. Vhodnou alternativou je krém se Šmakounem, který obsahuje méně tuku a cukru a navíc je zdrojem plnohodnotných bílkovin.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři