Sledujte nás:

Kategorie potravin

Majonéza (Heinz)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 2656 kJ
Bílkoviny: 0.8 g SAFA: 6.5 g
Tuky: 70 g Cukry: 3 g
Sacharidy: 3 g Vláknina: 0.2 g
Sůl: 1.1 g

Majonéza má velmi vysoký obsah tuku. Tato majonéza obsahuje řepkový olej, jedná se tedy o tuk s vhodným složením. Energetická hodnota a obsah tuku jsou však příliš vysoké a není tedy vhodné zejména při redukční dietě majonézu pravidelně konzumovat.

Náhrada

Vhodnější jsou majonézy light, které obsahují méně tuku a mají nižší energetickou hodnotu, i ty jsou však energeticky poměrně vydatné. Nejlepší variantou je nahradit majonézu bílým jogurtem nebo ji s jogurtem alespoň smíchat.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři