Sledujte nás:

Kategorie potravin

Bramborové knedlíky v prášku (v suchém stavu)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1490 kJ
Bílkoviny: 9 g SAFA: 0.1 g
Tuky: 1.5 g Cukry: 1.2 g
Sacharidy: 74 g Vláknina: 2 g
Sůl: 1.9 g

Směs je složena ze sušených brambor, pšeničné mouky a přídatných látek, je proto především zdrojem energie a neobsahuje významné množství prospěšných látek. Nevýhodou je také vyšší glykemický index.

Náhrada

Výjimečně můžete tento pokrm zařadit do jídelníčku, výhodnější je však udělat si vlastní těsto z brambor. Bude obsahovat více prospěšných látek (vlákniny, vitaminů), žádné látky přídatné a bude mít nižší glykemický index. Ještě vhodnější alternativou jsou vařené brambory, rýže natural nebo celozrnné těstoviny. Při redukci hmotnosti nahraďte část přílohy zeleninou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři