Sledujte nás:

Kategorie potravin

Chlebíček s tvarohovou pomazánkou
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 880 kJ
Bílkoviny: 11 g SAFA: 2.8 g
Tuky: 7 g Cukry: 2.9 g
Sacharidy: 24 g Vláknina: 1.8 g
Sůl: 1.2 g

Ingredience: 20 g veky, 40 g tvarohové pomazánky, mletá paprika, pažitka Autor: Jaroslav Runštuk, Receptury studených pokrmů Tento chlebíček obsahuje menší množství tuku, můžete ho výjimečně zařadit do jídelníčku.

Náhrada

Připravte si raději vlastní chlebíček z celozrnné veky, při přípravě tvarohové pomazánky nepřidávejte máslo (můžete použít malé množství kvalitního margarinu) a doplňte ho větším množstvím zeleniny.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři