Sledujte nás:

Kategorie potravin

Chlebíček šunkový se sýrem
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1060 kJ
Bílkoviny: 11 g SAFA: 4.8 g
Tuky: 12 g Cukry: 2.9 g
Sacharidy: 24 g Vláknina: 1.8 g
Sůl: 1.2 g

Ingredience: 20 g veky, 5 g másla, 15 g šunky, 5 g tvrdého sýra, 8 g sterilované okurky, 9 g sterilované kapie, petrželová nať Autor: Jaroslav Runštuk, Receptury studených pokrmů Tento chlebíček nemá zcela vhodné složení, zařazujte ho proto do jídelníčku pouze výjimečně.

Náhrada

Připravte si raději vlastní chlebíček z celozrnné veky, libové šunky, méně tučného sýra a místo másla použijte malé množství kvalitního margarinu. Chlebíček doplňte větším množstvím zeleniny.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři