Sledujte nás:

Kategorie potravin

Salát pochoutkový (Kalma)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 760 kJ
Bílkoviny: 4.9 g SAFA: 1.1 g
Tuky: 15.6 g Cukry: 1.9 g
Sacharidy: 5.1 g Vláknina: 4.4 g
Sůl: 0.9 g

Jedná se o salát složený ze sóji, sójové tatarky, hrášku, kukuřičného škrobu, hořčice a dalších přísad. Salát obsahuje neplnohodnotné bílkoviny a velké množství tuku. Energetická hodnota je proto také poměrně vysoká a není příliš vhodné tento produkt zařazovat pravidelně do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější je pochoutkový salát se Šmakounem nebo Shmaky, tyto saláty obsahují méně tuku a více plnohodnotných bílkovin. Ještě vhodnější je připravit si vlastní salát ze sójových kostek, Šmakouna, plátků Shmaky nebo jiného zdroje bílkovin, čerstvé zeleniny a trochy oleje.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři