Sledujte nás:

Kategorie potravin

Cereal fit natural BonaVita
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1634 kJ
Bílkoviny: 7.8 g SAFA: 0.3 g
Tuky: 1.3 g Cukry: 16.5 g
Sacharidy: 83.9 g Vláknina: 3.2 g
Sůl: 1 g

Jedná se o lupínky vyrobené z rýžové mouky, celozrnné pšeničné mouky, kukuřičné krupice, cukru a soli. Lupínky jsou především zdrojem energie v podobě sacharidů (převážně škrobu), cukru obsahují přijatelné množství a obsah tuku je velmi nízký. Obsahují poměrně malé množství vlákniny, vitaminů a minerálních látek. Nevýhodou je také vysoký glykemický index a vyšší obsah soli. Tyto lupínky konzumujte proto pouze v přiměřeném množství.

Náhrada

Vhodnější než lupínky jsou například ovesné vločky v kombinaci s oříšky a čerstvým ovocem nebo nezapékané sypané müsli, které mají co nejnižší podíl přidaného cukru.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři