Sledujte nás:

Kategorie potravin

Nestlé Cheerios
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1590 kJ
Bílkoviny: 8.5 g SAFA: 0.5 g
Tuky: 2.9 g Cukry: 25.6 g
Sacharidy: 77 g Vláknina: 7.4 g
Sůl: 1.08 g

Jedná se o extrudované celozrnné kroužky vyrobené z celozrnné mouky, cukru, škrobu, medu a dalších přísad. Jsou především zdrojem energie v podobě škrobu a cukru, obsah cukru je poměrně vysoký (24,5 g/100 g). Tuku obsahují jen malé množství. Výrobek je obohacen o vápník, železo a vitaminy, je zdrojem vlákniny. Obsah cukru v tomto výrobku je poměrně vysoký, nevýhodou je také technologie výroby extruzí, díky které má výrobek vyšší glykemický index. Z těchto důvodů obilné kroužky zejména při redukční dietě raději do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky s nižším obsahem cukru a s vyšším podílem vlákniny, například Dobrá vláknina, Ovesné křupinky, Ovesné polštářky bez náplně nebo lupínky Nestlé Fitness. Ještě vhodnější jsou nezapékané směsi müsli s co nejnižším podílem přidaného cukru.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři