Sledujte nás:

Kategorie potravin

Ovesná kaše Zdravý život jahodová (v suchém stavu)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1490 kJ
Bílkoviny: 11 g SAFA: 0.9 g
Tuky: 4.8 g Cukry: 24 g
Sacharidy: 66 g Vláknina: 8.7 g
Sůl: 0.62 g

Jedná se o instantní směs z ovesných vloček, cukru, lyofilizovaných jahod, sušeného mléka a dalších přísad, připravuje se zalitím horkou vodou. Výrobek je především zdrojem sacharidů v podobě škrobu, dále obsahuje menší množství bílkovin a malé množství kvalitního tuku. Výrobek je zdrojem vlákniny, významný je zejména obsah betaglukanů, které působí příznivě na kardiovaskulární systém. Obsah cukru je v tomto výrobku velmi vysoký, proto ho do jídelníčku zařazujte zejména při redukční dietě pouze výjimečně.

Náhrada

Vhodnější je připravit si vlastní ovesnou kaši z celozrnných vloček, mléka či vody a doplnit ji například čerstvým ovocem nebo oříšky. Využít můžete také instantní kaše bez přidaného cukru.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři