Sledujte nás:

Kategorie potravin

Zeleninová směs hrášek + mrkev + kukuřice
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 260 kJ
Bílkoviny: 2.8 g SAFA: 0.1 g
Tuky: 0.7 g Cukry: 5.5 g
Sacharidy: 12.2 g Vláknina: 5 g
Sůl: 0.05 g

Mražená zelenina, pokud je šetrně zpracována z kvalitních surovin, si zachovává většinu pozitiv zeleniny čerstvé. Jedná se tedy o zdroj vlákniny, vitaminů a dalších pozitivně působících látek. Hrášek a kukuřice mají oproti většině ostatních druhů zeleniny vyšší obsah bílkovin a sacharidů, tuto směs je možné zařadit do jídelníčku, má však mírně vyšší energetickou hodnotu, nekonzumujte proto větší množství a započítejte ji do denního energetického příjmu.

Náhrada

Mraženou zeleninu můžete zařazovat do jídelníčku, střídejte ji však se zeleninou čerstvou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři