Hranolky střední (McDonalds)

H T S

Smažené hranolky nejsou díky vysokému obsahu tuku a vysoké energetické hodnotě vhodnou přílohou.

Náhrada

Doma nahraďte smažené hranolky vařenými bramborami, občas můžete zařadit do jídelníčku hranolky pečené nasucho v troubě, které neobsahují tolik tuku, mají však vysoký glykemický index. Pokud jste v McDonald´s, raději místo hranolek zvolte například zahradní salát.