Sledujte nás:

Kategorie potravin

Milk shake s jahodovou příchutí malý (McDonalds)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 326 kJ
Bílkoviny: 2 g SAFA: 1 g
Tuky: 1.5 g Cukry: 13.3 g
Sacharidy: 14.7 g Vláknina: 1.5 g
Sůl: 0.08 g

Shake obsahuje vysoké množství cukru a tuku s nevhodným složením mastných kyselin, není proto příliš vhodný.

Náhrada

Raději si doma vytvořte vlastní shake našleháním nízkotučného nebo polotučného mléka, které smícháte například s mraženými jahodami nebo kakaem a trochou cukru nebo nekalorickým sladidlem. Když už byste si dávali shake v McDonald´s, volte nejmenší variantu, i ta je však energeticky poměrně bohatá.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři