Sledujte nás:

Kategorie potravin

Toast se šunkou a sýrem (McDonalds)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1174 kJ
Bílkoviny: 13.3 g SAFA: 6.3 g
Tuky: 10.9 g Cukry: 5.9 g
Sacharidy: 31.1 g Vláknina: 1.8 g
Sůl: 2 g

Jedná se o bílou žemli zapečenou s tučným sýrem, šunkou nebo slaninou. Toast je proto energeticky vydatný a obsahuje velké množství tuku s nevhodným složením, raději proto tento pokrm do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada

Raději si připravte toust doma z celozrnného pečiva, použijte méně tučný sýr (např. eidam 20% nebo madeland fitness) nebo libovou šunku a doplňte ho zeleninou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři