Sledujte nás:

Kategorie potravin

Sirup ovocný (hotový nápoj)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 70 kJ
Bílkoviny: 0 g SAFA: 0 g
Tuky: 0 g Cukry: 4 g
Sacharidy: 4 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0 g

Sirup obsahuje velké množství cukru, což představuje při vypití většího množství značný energetický příjem. Jedná se navíc pouze o prázdné kalorie, kromě cukru nám tyto nápoje nedodají žádné důležité živiny. Pokud budete sirup používat k přípravě nápoje, použijte pouze malé množství a zřeďte ho větším množství vody.

Náhrada

Vhodnější jsou nekalorické nápoje, ideálně voda (slabě mineralizovaná) bez příchutě. Vodu si můžete ochutit citronem, limetou či mátou. V malém množství můžete zařadit také nápoje slazené nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem, lepší je však si na sladkou chuť nápoje odvykat.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři