Sledujte nás:

Kategorie potravin

Tesco černý rybíz
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 224 kJ
Bílkoviny: 0.1 g SAFA: 0 g
Tuky: 0 g Cukry: 12.4 g
Sacharidy: 12.4 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.01 g

Jedná se o nektar s minimálně 25 % ovoce. Nektary obsahují určitý podíl vitaminů a dalších příznivých látek, obsahují však také vysoké množství cukru, což představuje při vypití většího množství značný energetický příjem. Z tohoto důvodu není vhodné nektary konzumovat ve větším množství. Výjimečně si můžete dát skleničku nápoje zředěného vodou.

Náhrada

Vhodnější jsou nekalorické nápoje, ideálně voda (slabě mineralizovaná) bez příchutě. Vodu si můžete ochutit citronem, limetou či mátou. V malém množství můžete zařadit také nápoje slazené nekalorickým či nízkokalorickým sladidlem, lepší je však si na sladkou chuť nápoje odvykat.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři