Kategorie receptů
- Autor: MarieMa
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Niva 50% | 10 |
| Máslo čerstvé nesolené | 10 |
| Jogurt bílý polotučný průměr | 100 |
| Chléb toustový rosický tmavý | 40 |
| Filé z tresky (mražené) | 100 |
Dochucovadla:
sůl, peř
Energetická hodnota celkem: 1500 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Filé vložíme do remosky vymazané máslem, pomažeme jogurtem a posypeme nivou smíchanou se strouhankou. Navrch máslo a pečeme 20 minut. Příloha: brambory
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
