Kategorie receptů
- Autor: zuzkamalkova
- Doba přípravy (min.): 60
- STOB recept
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý polotučný průměr | 300 |
| Mouka pšeničná celozrnná | 300 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 200 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Kypřící prášek do pečiva | 12 |
| Rajčata konzervovaná | 400 |
| Mozzarella Light | 120 |
| Žampiony | 30 |
| Olivy černé | 20 |
| Šunka kuřecí průměr | 40 |
| Cibule | 30 |
| Sůl | 4 |
Dochucovadla:
sůl, oregano
Energetická hodnota celkem: 10371 kJ
Bílkoviny (g): 128,
Tuky (g): 41,
Sacharidy (g): 384,
SAFA (g): 19,
Cukry (g): 36,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 1729 kJ
Bílkoviny (g): 21.3, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 64, SAFA (g): 3.2, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 5.5, Sůl (g): 1.2
Postup přípravy
Vejce, polohrubou a celozrnnou mouku, jogurt, sůl a prášek do pečiva smícháme a vyválíme těsto, které umístíme na plech. Potřeme sekanými rajčaty a poklademe mozzarellou a zbylými surovinami. Pečeme 25 minut v předem vyhřáté troubě na 180°C. Hmotnost hotového pokrmu 1320 g.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
