Kategorie receptů
- Autor: martashi
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku) | 300 |
| Banán | 100 |
| Cukr vanilkový | 3 |
Energetická hodnota celkem: 1260 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 39
SAFA (g): 7
Cukry (g): 36
Vláknina (g): 2
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 630 kJ
Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 19.5 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0
Postup přípravy
Rozmixujeme hodně zralý banán s trochou vanilkového cukru a mlékem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
