Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka rybičková

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1736 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 19, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 434 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 1.8, SAFA (g): 4.8, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Obsah konzervy dáme do misky,přidáme sýr palouček,jemně nakrájenou cibuli nebo pórek,trochu hořčice a rozmačkáme vidličkou.Podáváme na celozrném či křekhém pečivu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři