Kategorie receptů
- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| ovsené otruby | 45 |
| kukuričný škrob | 15 |
| Vejce celé (syrové) | 60 |
| Tvaroh NT rozotierateľny SABI | 125 |
Energetická hodnota celkem: 1656 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 828 kJ
Bílkoviny (g): 17.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 20, SAFA (g): 1, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Otruby rozmixujeme nasucho, pridať kukur.škrob, soľ, tvaroh a vajce a všetko dobré spracovať.Cesto nechať odpočinúť asi 1/2 hodiny a potom lyžičkou nahádzať noky do osolenej vriacej vody.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
