Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zelný salát s kminem

Zpět
  • Autor: Ludkon
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.50

Ingredience

Dochucovadla:

kmín

Energetická hodnota celkem: 769 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 35, SAFA (g): 0, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 13, Sůl (g): 10

Energetická hodnota na 1 porci: 308 kJ

Bílkoviny (g): 3.2, Tuky (g): 0.4, Sacharidy (g): 14, SAFA (g): 0, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 5.2, Sůl (g): 4

Postup přípravy

nastrouhané zelí osolíme a začneme mačkat dokud nepustí hodně vody. Vodu slejeme. Přidáme kmín, cukr, ocet. Jedna porce 200 g

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři