Kategorie receptů
- Autor: darielka
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| polenta "1 min" bio country life | 80 |
| Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku) | 100 |
| Cibule | 205 |
| Olej slunečnicový | 12 |
| Česnek | 17 |
| Rajčata konzervovaná | 400 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 130 |
| kukuřice Bonduelle gold | 140 |
| Galbani Mozzarella Light | 125 |
Energetická hodnota celkem: 4774 kJ
Bílkoviny (g): 81,
Tuky (g): 38,
Sacharidy (g): 114,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 40,
Vláknina (g): 22,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1194 kJ
Bílkoviny (g): 20.3, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 28.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 5.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
