Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka z nivy

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2508 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 46, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 21, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 627 kJ

Bílkoviny (g): 8.3, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 2.8, SAFA (g): 5.3, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

Nivu se smetanou,tvarohem ,česnekem a mletými ořechy šleháme do hladkého krému. Podáváme na pečivu se zeleninou

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři