Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Špagety s kuřecím masem

Zpět
  • Autor: Baall
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl mletý pepř provensálské koření

Energetická hodnota celkem: 10743 kJ

Bílkoviny (g): 167, Tuky (g): 66, Sacharidy (g): 317, SAFA (g): 26, Cukry (g): 40, Vláknina (g): 41, Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 2686 kJ

Bílkoviny (g): 41.8, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 79.3, SAFA (g): 6.5, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 10.3, Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Na oleji osmažíme na drobno nakrájenou cibuli, vložíme kuřecí maso na nudličky, osolíme, opepříme. K osmaženému masu přidáme nakrájenou zeleninu, koření a protlak. Podlijeme cca 2 dcl vody a omáčku provaříme, dle potřeby dochutíme. Mezi tím si uvaříme špagety, podáváme sypané sýrem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři