Kategorie receptů
- Autor: wonder142
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 100 |
| Mouka žitná celozrnná | 30 |
| Máslo čerstvé nesolené | 40 |
| Voda | 25 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 500 |
| Ricotta | 140 |
| Smetana zakysaná 12% | 200 |
| Cukr vanilinový | 20 |
| Pudinkový prášek | 37 |
Energetická hodnota celkem: 7301 kJ
Bílkoviny (g): 95,
Tuky (g): 78,
Sacharidy (g): 164,
SAFA (g): 44,
Cukry (g): 51,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 608 kJ
Bílkoviny (g): 7.9, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 13.7, SAFA (g): 3.7, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
