Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rybízový koláč

Autor: marienka.r
Doba přípravy (min.): 15
Uživatelský recept
Porce: 14.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Máslo čerstvé nesolené	30
Tvaroh polotučný průměr	250
Voda	140
Hollandia Selský jogurt bílý	40
Kypřící prášek do pečiva	6
Olej slunečnicový	42
Vejce celé (syrové)	55
Mouka špaldová celozrnná	150
Vločky ovesné	130
Cukr třtinový hnědý	105
Rybíz červený	360

Energetická hodnota celkem: 10559 kJ

Bílkoviny (g): 77, Tuky (g): 92, Sacharidy (g): 338, SAFA (g): 44, Cukry (g): 138, Vláknina (g): 45, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 754 kJ

Bílkoviny (g): 5.5, Tuky (g): 6.6, Sacharidy (g): 24.1, SAFA (g): 3.1, Cukry (g): 9.9, Vláknina (g): 3.2, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

na drobenku: skořice, máslo, 50g cukru, 50gr vloček špetka soli pod drobenku vrstva tvarohu s rybízem, či jiným ovocem na těsto : zbytek ingrediencí promícháme a uděláme těsto 180 stupňů 40 minut