Kategorie receptů
- Autor: Popesa
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 24.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vejce celé (syrové) | 135 |
| Olej slunečnicový | 180 |
| Cukr vanilkový | 20 |
| Stevia | 20 |
| Čekankový sirup | 40 |
| Kypřící prášek do pečiva | 6 |
| Kakao Holandské (v suchém stavu) | 80 |
| Řepa červená | 150 |
| Mouka špaldová celozrnná | 200 |
Energetická hodnota celkem: 12784 kJ
Bílkoviny (g): 65,
Tuky (g): 209,
Sacharidy (g): 226,
SAFA (g): 102,
Cukry (g): 46,
Vláknina (g): 62,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 533 kJ
Bílkoviny (g): 2.7, Tuky (g): 8.7, Sacharidy (g): 9.4, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 1.9, Vláknina (g): 2.6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Řepu uvaříme ve slupce do měkka. Po vychladnutí oloupeme a rozmixujeme, nebo nastrouháme. Smícháme mouku s kakaem, kypřící. práškem a sladidly. Pak přidáme řepu, vejce a olej. Pořádně smícháme (můžeme přidat 50g nasekané čokolády). Nalejeme do vymazané a moukou vysypané formy. Pečeme na 180° asi 40 minut.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
