Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

čistozrnný chléb

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Ovesné vločky jemné Emco	120
Slunečnicová semínka (nesolená)	57
Lněné semínko	40
Sezamová semínka	20
Chia semínka	12
Med včelí	55
Voda	200

Bílkoviny (g): 42, Tuky (g): 62, Sacharidy (g): 141, SAFA (g): 9, Cukry (g): 47, Vláknina (g): 27, Sůl (g): 0

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 8.9, Sacharidy (g): 20.1, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 6.7, Vláknina (g): 3.9, Sůl (g): 0

Komentáře je možné psát až po přihlášení.