- Autor: agabrielova
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 50 |
| Česnek | 2 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 4 |
| Hrášek sterilovaný průměr | 280 |
| Bujón zeleninový | 5 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 1000 |
Dochucovadla:
sůl, majoránka
Energetická hodnota celkem: 1008 kJ
Bílkoviny (g): 15,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 252 kJ
Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 1.8, Sacharidy (g): 7.8, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Nakrájenou cibuli orestujeme na oleji, přidáme prolisovaný, česnek, sterilovaný (pouze pevnou část)nebo mražený hrášek, zeleninový vývar, krátce povaříme, rozmixujeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
