Kategorie receptů
- Autor: Dasa53
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pšeničná polohrubá | 120 |
| Cukr moučka | 60 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 95 |
| Vejce celé (syrové) | 50 |
| Olej slunečnicový | 40 |
| Figaro čokoláda na vaření | 25 |
| Banán | 90 |
Dochucovadla:
vinný kámen (půl lžičky), vanilkový lusk nebo sušená vanilka
Energetická hodnota celkem: 5621 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 54,
Sacharidy (g): 186,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 96,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 937 kJ
Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 31, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Smícháme suché suroviny, přidáme banán, pokrájenou čokoládu a mokré suroviny. Nandáme do nepřilnavých formiček na tartaletky a šoupneme do trouby zahřáté na 170°C na ca 20 minut (na suchou špejli).
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
