Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

otrubové žemličky

Zpět
  • Autor: blankag7
  • Doba přípravy (min.): 50
  • Uživatelský recept
  • Porce: 12.00

Ingredience

Dochucovadla:

soľ, korenie

Energetická hodnota celkem: 3181 kJ

Bílkoviny (g): 73, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 62, SAFA (g): 10, Cukry (g): 21, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 265 kJ

Bílkoviny (g): 6.1, Tuky (g): 2.1, Sacharidy (g): 5.2, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Všetky prísady poriadne zmiešame, pridáme na kocky nakrájanu cibuľu, prelisovaný cesnak, necháme 30 minut podkysnúť. Lyžičkou vyformujeme 9 žemličiek, uložíme na plech vyložený papierom a pečieme asi 20 minut pri telote 200 stupňov.Upečené uložíme na utierku, prikryjeme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři