- Autor: evitacafevespa
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tuňák ve vlastní šťávě | 140 |
| Cibule | 100 |
| Vejce celá průměr | 220 |
| Tvaroh tučný průměr | 200 |
| Almette čerstvý sýr s bylinkami | 140 |
Energetická hodnota celkem: 4720 kJ
Bílkoviny (g): 92,
Tuky (g): 74,
Sacharidy (g): 26,
SAFA (g): 43,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 590 kJ
Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 3.3, SAFA (g): 5.4, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0.6
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.







