Kategorie receptů
- Autor: Novakoval
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Máslo | 21 |
| Čočka | 240 |
| Voda | 1500 |
| Mouka pšeničná hladká | 20 |
| Uzená krkovice | 153 |
| Cibule | 25 |
| Zeleninová směs francouzská | 55 |
Dochucovadla:
majoránka, sůl
Energetická hodnota celkem: 7344 kJ
Bílkoviny (g): 90,
Tuky (g): 83,
Sacharidy (g): 155,
SAFA (g): 37,
Cukry (g): 31,
Vláknina (g): 29,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 918 kJ
Bílkoviny (g): 11.3, Tuky (g): 10.4, Sacharidy (g): 19.4, SAFA (g): 4.6, Cukry (g): 3.9, Vláknina (g): 3.6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na oleji osmahnout cibuli, uzené maso, zaprášit moukou, přidat majoránku. Zalít vodou (nebo vývarem), přidat čočku a vařit do změknutí. Dochutit solí, případně kouskem másla.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
