Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Čočková polévka

Zpět
  • Autor: Novakoval
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

majoránka, sůl

Energetická hodnota celkem: 7344 kJ

Bílkoviny (g): 90, Tuky (g): 83, Sacharidy (g): 155, SAFA (g): 37, Cukry (g): 31, Vláknina (g): 29, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 918 kJ

Bílkoviny (g): 11.3, Tuky (g): 10.4, Sacharidy (g): 19.4, SAFA (g): 4.6, Cukry (g): 3.9, Vláknina (g): 3.6, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Na oleji osmahnout cibuli, uzené maso, zaprášit moukou, přidat majoránku. Zalít vodou (nebo vývarem), přidat čočku a vařit do změknutí. Dochutit solí, případně kouskem másla.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři