- Autor: Cibule230112
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vývar zeleninový | 800 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 20 |
| Olej olivový | 15 |
| Rajčata | 300 |
| Cibule | 50 |
| Rajčatové pyré | 150 |
| Mrkev | 100 |
| Paprika bílá | 100 |
Dochucovadla:
bobkový list, sušená bazalka, nebo mexické koření (když chci přidat kukuřici), nebo nudle nebo osmaženou housku a parmezán, nutno kaloricky přičíst.
Energetická hodnota celkem: 1845 kJ
Bílkoviny (g): 7,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 51,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 461 kJ
Bílkoviny (g): 1.8, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 16.3, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 12.8, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Rajčata přepůlit, namočit do cukru. Mezitím na oliv oleji lehce osmahnout cibuli, papriku a mrkev, přidat rajčata, osmahnout, nechat dusit. Přidat rajčatové pyré, vývar zeleninový nebo hovězí ve vaničce (stačí půlka)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
