Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Čočkový salát

Zpět
  • Autor: evasv
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

česnek,šťáva z citronu

Energetická hodnota celkem: 2700 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 102, SAFA (g): 1, Cukry (g): 28, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 450 kJ

Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 4.7, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 0

Postup přípravy

vařená čočka, na troše oleje opečený lilek, ,cibule,paprika,rajče,brokolice,jogurt

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři